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当归水什么时候喝最好 当归水可以天天喝吗
2018-04-14阅读(1330)
我月经情况不是很好，医生建议我平时可以喝点当归水，我之前没有喝过，请问当归水什么时候喝最好？
当归水的做法
当归红枣汤
材料：当归6克，红枣6颗，生姜2片，红糖适量。
1、将当归、红枣、生姜放入小锅中。
2、加入适量清水煎煮30分钟左右。
3、出锅前加入红糖搅拌均匀即可。
功效：养血补血，温经散寒。
当归煮鸡蛋
材料：当归6克，鸡蛋2个，红糖适量。
1、鸡蛋用清水煮熟，剥壳。
2、用牙签在鸡蛋上刺出多个小孔。
3、将当归和鸡蛋放入锅中，加入清水。
4、用大火煮开后，再改小火煎30分钟左右。
5、加入红糖搅拌均匀。
功效：活血补血，养血调经。
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