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夏枯草能降血糖吗 夏枯草降血糖怎么吃
2018-04-19阅读(550)
夏枯草是一种常见的中药材，经常有人用夏枯草煮水、煲汤食用，它具有清热解毒，抗菌消炎等功效，那么夏枯草能降血糖吗？
糖尿病患者的日常保健
1、低糖低脂饮食。糖尿病人每日应当控制糖分及脂肪的摄入，如：米饭、肉类、或西瓜等含糖分高的水果；可以多吃蔬菜或黄豆类食物。
2、加强运动。糖尿病人除了要“管住嘴”之外，还需要“迈开腿”，多运动促进脾的运化，从而改善体内血糖情况。
3、定期测量。建议糖尿病人每日定时测量血糖，随时监控血糖情况，以免引发各种糖尿病并发症。
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