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痛经刮痧刮哪里 痛经刮痧有效果吗
2018-04-20阅读(695)
痛经与肝气郁结有很大关系，肝郁造成气结，从而导致血瘀，所以要想彻底治疗痛经，必须疏通肝气，活血化瘀，刮痧就是一种比较合适的治疗方式，那么痛经刮痧刮哪里呢？
痛经刮痧有效果吗
痛经刮痧有效果。
中医讲不通则痛，肝气郁结而到血瘀是痛经的主要原因，通过刮痧可以疏通肝气，打通瘀滞，经络气血通畅，则痛经得到缓解。
痛经刮痧注意事项
１.痛经宜在月经前１周进行刮痧，经期忌刮痧。
２.痛经人群日常应注意个人卫生，注意保暖，不宜洗冷水浴。
３.保持心情舒畅，忌食生冷及辛辣食物，劳逸结合。
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