凡在行经前后或月经期出现下腹疼痛称为痛经,中医又称为经行腹痛,中医认为痛经的主要机理是气血运行不畅所致,采用推拿方法调理可疏通经络,行气活血,下面来看看推拿哪个部位治痛经。
1.气滞血瘀:情志不舒,肝郁气滞,气机不畅,则血运受阻,冲任失调,血瘀气滞而痛。
2.寒湿凝滞:经期冒雨涉水,感寒饮冷,或坐卧湿地,寒邪内侵,湿凝于中,寒湿阻滞,血脉不通而致经行腹痛。
3.气血不足:素体虚弱或久病体虚,气血亏损,元气未复,气虚血少,无以运行,经脉空虚,胞脉失养,而致经行疼痛。
痛经推拿治疗以通调气血为主,因气滞血瘀者,以行气活血为主;因寒湿凝滞而痛者,以温经化瘀为主;因气血不足而致痛经者,以温补为主。
痛经推拿取穴和部位
气海,关元,肾俞,肝俞,脾俞,膈俞,八髎,血海,三阴交等穴。
推拿方法:患者仰卧,推拿者坐于右侧,先揉摩膻中至中极,继而摩少腹部(顺摩约5分钟或更长时间),再用一指禅推拿法施于气海,关元,中极,往返推2-3遍;按揉气海,关元,拿揉血海,三阴交,然后患者换俯卧位,推拿者利于一侧,按揉肝俞,脾俞,膈俞,肾俞与八髎主穴(亦可用㨰法),擦八髎及腰骶部。
抹任脉以通经气;摩少腹则温经散寒,消瘀止痛;抹法与摩法在此同用,还能调任脉,和气血,用以治疗痛经;推并按揉关元,气海可补虚扶正;膈俞为血会,乃治血病之要穴,与血海同用,更可活血养血;按揉八髎有调胞脉气血之功,擦之则温通之效更著;三阴交乃治妇科病之主穴,拿揉则能行气活血。
气滞血瘀者,去气海,加拿揉章门,期门,掐太冲;寒湿凝滞者,加按大椎,拿风池,按揉曲池,丰隆;气血不足者,加按揉肝俞,胃俞,足三里,推并按揉中脘,振关元。
0个回答Q 痛经喝什么
2个回答Q 经常痛经怎么办,有没有什么好的办
0个回答Q 缓解痛经喝什么?
0个回答Q 哪些瑜伽动作能够缓解痛经
0个回答Q 痛经怎么办快速止痛啊?
0个回答Q 痛经怎么办快速止痛
0个回答Q 痛经怎么缓解
3个回答Q 每次来例假的时候小腹疼,痛经可以
4个回答Q 益母草对痛经管用吗?
2个回答Q 每个月来大姨妈整个人都不好了,求
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事