女人内分泌失调调理 9个症状可能内分泌失调-乐哈健康网

女人内分泌失调调理 9个症状可能内分泌失调

2018-04-23

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内分泌失调是女性经常遇到的问题，它严重影响着女性的健康、外貌和心情。内分泌失调会导致肌肤暗淡，月经紊乱，还会引发其他的疾病，所以女性内分泌失调一定要及时调理，那么女性内分泌失调都有哪些症状表现呢？又该如何调理呢？

睡眠质量差

内分泌失调的女性经常会出现失眠的情况，就算睡着了也容易做梦，而且会做很多梦，整个人也没什么力气，容易疲劳，还会出现疼痛的症状。长期出现睡眠质量差的情况，对女性朋友的日常生活也会造成一定的影响。

肌肤出现一系列的问题。如皮肤暗沉，产生色斑，毛孔粗大，女性月经周期前后或经常熬夜时，脸上都可能长痘痘，也就是痤疮。这是内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊堵塞的结果。就算你后期用护肤品补救也无济于事。

女性产后、更年期、口服避孕药等造成雌激素分泌失调，都可能导致头发稀疏、斑秃以及脂溢性脱发等。如果出现发际线后移、前额明显秃发、头顶部位稀疏等，就需要去医院内分泌科就诊了。

现代人肥胖的情况是越来越多了，主要是由于吃了太多高脂肪高热量的食物，又不注意锻炼，平时也没有好的作息规律，也不按时吃饭。