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茯苓可以长期食用吗 食用茯苓有哪些好处
2018-04-26阅读(197)
茯苓有宁心安神的功效，生活中经常有人食用茯苓缓解失眠，那么茯苓可以长期食用吗？食用茯苓有哪些好处呢？
哪些人不能吃茯苓
1.肾虚多尿者。茯苓有利水渗湿的功效，肾虚多尿者食用会加重病情，还有可能会引起滑精的症状。
2.虚寒者。茯苓有利水的功效，虚寒者食用可能会加重病情，导致身体不适。
3.糖尿病患者。糖尿病患者不宜摄入过多淀粉，而茯苓淀粉含量较高，所以糖尿病患者不宜食用茯苓。
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