女性健康 > 经期吃什么好 女性经期有什么好处
当归炖蛋
原料：整只当归、鸡蛋、红枣、枸杞、桂圆、红糖适量
步骤：
1.当归提前一晚上泡发，清洗干净，切成小块
2.鸡蛋，水煮熟透，去壳，红枣去壳，枸杞桂圆清洗干净
3.全部材料加2碗水炖，水开后炖3小时
4.根据喜好加红糖或黑糖，即可饮用
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