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茯苓能和黑豆一起吃吗茯苓黑豆浆哪些人不能喝

2018-05-22阅读(95)

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茯苓是常见的利水渗湿药材，茯苓饼、茯苓膏、茯苓豆浆在生活中也随处可见，那么茯苓能和黑豆一起吃吗？茯苓黑豆浆有哪些功效呢？

茯苓黑豆浆早上空腹能喝吗

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可以少量食用。

茯苓黑豆浆含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，早上少量食用可以补充营养物质，茯苓黑豆浆可以健脾和胃、宁心安神、补肾益脾。但是要注意，过量食用可能会导致肠胃不适，出现胃胀、胃痛、恶心等症状。

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