桑叶泡水喝的功效,桑叶茶的功效与作用,桑叶泡水喝的禁忌-乐哈健康网

桑叶泡水的功效与作用

2015-12-31

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桑葚是很多人都喜欢吃的一种水果，但是对于桑叶也能食用却很多人不知道，其实桑叶不但能食用，更是一种功效较多的药材，下面我们一起看看桑叶泡水喝的功效都有哪些？

减肥

桑叶茶具有很强的清血作用，能将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清。肥胖是腹部、脊背的脂肪细胞中贮存了过多的脂肪。当血液里的中性脂肪减少时，贮存的脂肪就会被释放出来，以热量的形式被消耗掉。这样反复下去，身体里的脂肪就会减少，达到减肥的作用。

1.桑叶性寒，身体虚弱，脾胃虚寒的朋友不宜食用桑叶茶。

2.月经期间的女性不宜食用桑叶茶，桑叶具有止血的作用，会抑制女性的正常月经，对身体不利。

3.桑叶茶不宜空腹饮用，会增加胃肠负荷，严重者出现消化不良，脾胃虚寒之症。