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尿酸痛风可以吃韭菜吗 痛风为什么不能吃韭菜
2018-05-28阅读(661)
韭菜是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢吃，最近听说了一个说法，说是尿酸痛风的人不能吃韭菜，这是为什么？痛风为什么不能吃韭菜？尿酸痛风可以吃韭菜吗？下面一起来看看吧！
尿酸痛风怎么吃韭菜
食材：韭菜、辣椒。
方法：1，将韭菜和新鲜辣椒清洗干净。
2，韭菜切段、辣椒切丝，装盘待用。
3，锅中加热倒油，然后放入辣椒翻炒。
4，稍后放入韭菜，和调味品继续翻炒。
5，等到韭菜变色后即可出锅。
尿酸高痛风的注意事项
1、注意劳逸结合：避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼。
2、保持体重：肥胖者要积极减肥，减轻体重，这对于防止痛风发生相当重要。
3、减少诱发因素：禁用或少用影响尿酸排泄的药物，饮食上限制嘌呤的摄入。
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