中医养生 > 通草可以丰胸吗 丰胸食疗方法
通草可以丰胸吗
通草并无明显的丰胸作用。
从中医角度来讲，女性丰胸与肝肾相关，需要从补益肝肾、健脾养胃入手全面调节人体内分泌功能，增加雌性荷尔蒙的分泌，促使乳房二次发育以达到丰胸的目的。
通草是一种中药材，味淡，质轻，能通利经络，具有清势利水，通经下乳的功效，可以用于治疗淋症涩痛、小便不利、小便短赤、产后乳少等症。但并无滋补肝肾，健脾养胃之效，所以通草并无明显的丰胸作用。
通草对胸部有什么好处
疏通经络
通草质轻，具有通行经络的功效，通草可以帮助疏通胸部经络，促进胸部气血循环，对于胸部疼痛、有硬块等症状有一定的辅助治疗作用。
促进乳汁分泌
有一些女性在产后或者哺乳期间会有乳汁分泌减少的情况，通草具有通经下乳的功效，可以用于治疗因乳腺不通引起的乳汁分泌不足、乳汁不下等症。
女性可以长期吃通草吗
不宜长期吃通草
通草具有较强的利尿通淋的作用，如果长期服用通草易导致小便增多，对肾脏造成负担，影响肾脏功能的正常运行，不利于肾脏健康，所以一般建议不适症状消失即停服通草。
通草可以怎么吃
通草的服用方法有很多，可以煮水、煲汤、熬粥等，下面介绍两种常见的食用方法。
通草鲫鱼汤
材料：鲫鱼500克，通草5克，料酒、姜片、食盐适量。
1、将鲫鱼去磷、去内脏，洗净。
2、将处理好的鲫鱼放入油锅中稍稍油煎片刻。
3、再加入适量的盐、料酒、姜片、清水等一起煮开。
4、再转中小火慢熬直至汤呈乳白色后即可。
猪蹄通草粥
材料：猪蹄1个，通草3-5克，粳米100克，葱白2根。
1、先把猪蹄煎煮，取浓汤。
2、再煎煮通草取汁。
3、然后用猪蹄汤和通草汁同粳米煮粥。
4、待粥将熟时，放入葱白稍煮5分钟左右即可。
5、每日2次。
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