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脾脏不好吃什么食物调理 脾脏不好有什么症状
2018-06-11阅读(99)
炎热的夏天，在人们的印象中养心是关键，为此对于心脏保护会做的非常好。你知道吗？夏天不止要养心，对脾的养护同样重要，为何这样说呢?
莲藕
凉性的莲藕是生活中常见的食物，凉拌莲藕是美味佳肴。莲藕味甘、性凉具有清热生津的作用，能够极大的改善身体，避免脾热的发生，从而可以起到健脾的作用。
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