黄芪怎么吃不上火黄芪和什么搭配不上火-乐哈健康网

黄芪怎么吃不上火黄芪和什么搭配不上火

2018-06-30

阅读(135)

黄芪是常见的补气药材，有扶正固表、利尿、生肌的功效，其不仅含有氨基酸、维生素等营养物质，还有较高的药用价值，那么，黄芪怎么吃不上火呢？

黄芪怎么吃不上火

黄芪有补气、扶正固表的功效，能够温补身体，因此服用黄芪稍不注意就容易导致上火。黄芪可以和性味寒凉的药材配伍食用，抵消黄芪的热性，这样就能减少上火的可能性。

黄芪能够滋补身体，其补气、温补作用较强，过量食用黄芪也容易导致上火，所以，控制用量也是避免上火的关键之处。

黄芪和什么搭配不上火

黄芪菊花茶

材料

菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。

步骤

1、将所有药材先过水洗一遍。

2、药材放入杯中加热水，入味后当作一般茶饮。

黄芪麦冬生地饮

原料

黄芪30克，麦冬15克，生地15克。

做法

洗净加适量清水，大火煮沸，小火熬煮30分钟即可。每天少量多次饮用。

黄芪菊花茶

材料

菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。

步骤

1、将所有药材先过水洗一遍。

2、药材放入杯中加热水，入味后当作一般茶饮。

黄芪当归茶

材料

黄芪30克，当归、红枣各10克。

步骤

1、将黄芪、当归、红枣洗净，加水适量，煎煮40分钟，取汁。

2、药渣再加水适量，煎煮30分钟，取汁，合并药汁即可。

上火可以吃黄芪吗

不建议吃。

中医认为体内阴阳失衡，内火旺盛就会出现上火症状，常见眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等，黄芪是滋补药材，有补中益气、扶正固表的功效，上火食用黄芪，易加重病症，所以不建议食用。

黄芪可以长期吃吗

可长期适量食用。

黄芪性微温、味甘，无毒，可以长期少量食用。黄芪含有氨基酸、维生素、蛋白质等营养物质，能为人体补充各种营养，其有降血压、降血糖、增强免疫、抗衰防老的作用，黄芪有较好的保健养生效果，长期适量食用对身体有较大好处。

黄芪怎么吃不上火黄芪和什么搭配不上火

黄芪怎么吃不上火

黄芪和什么搭配不上火

黄芪菊花茶

黄芪麦冬生地饮

黄芪菊花茶

黄芪当归茶

上火可以吃黄芪吗

黄芪可以长期吃吗

相关问答推荐

热点关注

黄芪

大家都在搜

补气药

补阳药

补血药

补阴药

热点推荐

猜你喜欢

黄芪怎么吃不上火 黄芪和什么搭配不上火

黄芪怎么吃不上火

黄芪和什么搭配不上火

黄芪菊花茶

黄芪麦冬生地饮

黄芪菊花茶

黄芪当归茶

上火可以吃黄芪吗

黄芪可以长期吃吗

相关问答推荐

热点关注

黄芪

大家都在搜

补气药

补阳药

补血药

补阴药

热点推荐

猜你喜欢

黄芪怎么吃不上火黄芪和什么搭配不上火