春季传染病预防知识,预防春季传染病,春季传染预防-乐哈健康网

春季传染病预防知识

2016-02-25

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春天悄无声息的到来，百花盛开，大地披上绿装，春意盎然，但是春天也是手足口病，猩红热，流行性感冒，水痘，风疹，流行性腮腺炎，流行性脑脊髓膜炎等传染性疾病的高发季节，在春天要学会通过一些措施来杜绝各种传染病的发生及传染，接下来就给大家介绍几点春季传染病预防知识。

加强室内通风

春季室内要多通风，建议每天至少通风2次，每次30分钟，适当的关闭门窗，对室内进行消毒，特别是宿舍，电脑室，教师，办公室等人口密集处要做好通风消毒措施。

春季各种传染病高发，要特别注意个人卫生，不要随地吐痰，不直接对人或在人多处咳嗽，打喷嚏；平日里多用肥皂洗手，养成进门洗手，饭前饭后洗手，上厕所前后洗手，勤剪指甲，勤洗头，勤洗澡的好习惯。

虽说一年之计在于春，但是在春天可切记不要太过拼命，劳逸结合，合理休息，工作学习固然重要，但是如果过度劳累，睡眠不足，或者经常熬夜通宵，都会使人体因为疲劳而大大降低抵抗力，对身体素质减低，抗病能力也会下降。

春天传染病高发，因此在春天的时候要特别管住自己的嘴，不要吃麻辣烫，烧烤等路边摊，不吃不清洁的食物，不生吃各种海产品和肉食，不喝自来水，要确保进入自己独自的食物都是健康可靠的，不要和人共吃一份食物。