三阴交拔罐几天一次,三阴交拔罐有什么好处-乐哈健康网

三阴交拔罐几天一次

2018-07-20

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拔罐疗法越来越受到人们的欢迎，没事的时候大家都喜欢去做个拔罐，拔罐主要是在身体穴位上进行的，三阴交是身体重要穴位，三阴交拔罐几天一次？三阴交拔罐有什么好处？

三阴交拔罐几天一次

3天左右拔一次。

拔罐是通过负压将身体中的湿气、寒气比出来，是中医养生疗法，但是拔罐是使用灼烫的方法，不宜每天使用，间隔2、3天是比较合适的，每次拔10分钟左右即可。

三阴交位置：三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

三阴交穴位是一个重要穴位，是脾、肝、肾三条阴经交会的穴位，而肝藏血、脾统血，肾藏精，可谓是精血同源；肾为先天之本，脾为后天之本，先天之精有赖于后天的滋养，后天之精有赖于先天的促动。

所以，经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气，使先天之精旺盛，后天之精充足，从而达到健康长寿的目的。

下午或者晚上。

现在人的生活节奏快，上午常常是最忙碌的时候，也没时间做拔罐，下午的时候，人的精神状态是比较放松的，做一个拔罐可以促进身体新陈代谢，加速脂肪的燃烧；而晚上拔罐除了可以舒缓身体，还能使身体经脉畅通，对于血滞气凝的人来说，是比较理想的拔罐时机。

拔罐疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。

所以，许多常见疾病都可以用拔罐方法进行治疗。如急慢性支气管炎、颈椎关节痛、消化不良、神经性疼痛、高血压、发烧感冒等。