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白刺果与黑枸杞的区别 黑枸杞泡水喝的禁忌
2018-07-26阅读(167)
黑枸杞是名贵的滋补药材，市场上有很多假冒黑枸杞，假冒黑枸杞大多是白刺果代替的，那么，白刺果和黑枸杞有哪些区别呢？黑枸杞泡水喝的禁忌有哪些？
黑枸杞泡水喝的禁忌
1.不宜过量食用
黑枸杞性平、味甘，有滋补身体的功效，适宜食用对身体大有好处，但是其不宜过量食用，以免造成上火现象，导致流鼻血、眼睛红肿等。
2.不宜与绿茶同服
黑枸杞不适宜和绿茶一起泡水喝，因为绿茶里面含有较多的鞣酸，鞣酸有收敛的作用，可能会吸附黑枸杞里面的微量元素，形成难以消化的物质。
3.不宜用开水冲泡
黑枸杞含有丰富的花青素，花青素遇到高温会遭破坏，所以不建议用开水冲泡黑枸杞，一般来说，冲泡黑枸杞的水温40~60度最为适宜。
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