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为什么喝黑枸杞拉肚子 喝黑枸杞拉肚子怎么办
2018-07-30阅读(199)
黑枸杞含丰富的营养物质，有“滋补软黄金”的美誉，常喝黑枸杞水能增强免疫、延缓衰老、改善睡眠及美容养颜。可是，有些人吃黑枸杞会拉肚子，这是为什么呢？
哪些人不宜吃黑枸杞
1.脾胃虚弱者
黑枸杞含氨基酸、维生素、蛋白质等营养成分，有补肾益精、养血安神的功效，脾胃虚弱者不宜服用黑枸杞，以免造成消化不良、胃闷吐酸等症状。
2.腹泻患者
黑枸杞有滋补作用，体虚腹泻者食用可能加重腹泻症状，不利于身体恢复。
3.感冒发烧者
感冒发烧体内有发热症状，而黑枸杞可以温补身体，感冒发烧时食用可能会加重病情。
4.热性体质者
黑枸杞属于滋补药材，可以温补身体，热性体质者不宜食用，以免导致身体不适。
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