黄芪是一味很好的中药材,其中含有大量的微量元素,多种氨基酸,多糖等物质,具有极强的滋补养生功效。黄芪最常见的吃法就是泡水喝,但是黄芪泡水一次放多少黄芪呢?
黄芪每次使用量最好不要超过15克,因为过量的黄芪进入身体后会打破体内环境的平衡状态,导致身体出现各种不适,常见的有心烦气躁,加重头晕眼花现象,睡眠质量变差,双颊泛红等情况。
肾阴虚,湿热及热毒炽盛人群不要用黄芪泡水喝,这类人喝黄芪泡水不但不能恢复健康,反而还会加重病情;
处于经期的女性不能服用黄芪泡水,否则会对身体和月经造成不利影响;
正在感冒发烧的人群服用黄芪泡水不利于退烧,因此也不宜服用;
怀孕的女性要谨慎服用,以免造成滑胎,或导致体内羊水减少,增加染色体畸形的概率,对孩子的身体和智力发育造成损伤.
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