川贝可以煲汤吗 5种川贝煲汤食谱推荐！-乐哈健康网

川贝可以煲汤吗 5种川贝煲汤食谱推荐！

2018-08-18

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在中药材中药食同源的中药有很多，如：党参、黄芪、当归、熟地等，这类药材不仅可以做药用，也是十分常见的煲汤材料，川贝也是一种中药材，那么川贝可以煲汤吗？

川贝可以煲汤吗

可以的。

川贝是一种比较常见的中药材，具有润肺止咳，化痰平喘的功效，可以用于治疗风热咳嗽、肺虚久咳，阴虚燥咳等多种热证咳嗽，它常见的食用方法是：磨粉冲水、炖雪梨、做膏滋等，其实川贝也可以用来煲汤食用，这种食用方式也可以充分发挥其药用及营养价值，有利于人体对药效的吸收。

西洋参川贝苹果汤

材料：苹果120克，川贝20克，西洋参8克，瘦肉180克，雪梨130克，无花果15克，蜜枣25克，杏仁10克，盐适量。

做法：

1、将雪梨洗净，去核，切成小块。

2、洗好的苹果去核切块。

3、瘦肉切成块状。

4、锅中放入适量清水烧开，放入瘦肉，拌匀。

5、烫2分钟左右，捞出，沥干水分备用。

6、在砂锅中加入适量清水，放入所有的食材。

7、大火烧开，然后改小火慢煲2小时左右。

8、出锅前加入食盐拌匀即可。

功效：滋阴益气，润肺止咳。

天冬川贝猪肺汤

材料：猪肺300克，白萝卜200克，杏仁20克，川贝15克，天冬10克，姜片20克，盐、鸡精、料酒适量。

做法：

1、将白萝卜切成小丁块备用。

2、猪肺切片，入滚水焯去血水，洗净沥干水分备用。

3、砂锅中放入适量清水，加入姜片、杏仁、川贝、天冬、猪肺。

4、然后淋上料酒，大火煮开，改小火煲60分钟左右。

5、放入萝卜丁，续煮20分钟。

6、加入盐、鸡精拌匀，续煮10分钟左右出锅。

功效：滋阴润肺，化痰平喘。

鲫鱼川贝汤

配方：鲫鱼200克，川贝9克，姜丝、陈皮、胡椒、盐各适量。
制法：

1、鲫鱼去鳞，除内脏，洗净备用。

2、将川贝、胡椒、姜丝、陈皮放入鱼腹中，封口。

3、把鲫鱼放人锅中，加清水适量，用盐调味。

4、开中火煮熟后，将鱼腹中的材料取出即可。

5、出锅，食肉喝汤。
功效：清热化痰、滋阴润肺。

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