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基础体温升高后又下降
2016-04-22阅读(9311)
经常用基础体温来观测排卵期的女性朋友都知道，排卵日时是基础体温最低的时候，尔后开始升高，但有些人则会出现基础体温升高后下降的现象。
怎样测基础体温才准确
测量基础体温的方法虽然简单，但要求严格，还需要长期坚持。测量前要准备一支体温计和一张记录基础体温的记录单(如没有这种记录单，也可用一张小方格纸代替)，从月经期开始，于每日凌晨起床前，在不说话和不作任何活动的情况下，把体温计放在口腔里5分钟，然后把测量到的体温度数记录在体温记录单上。
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