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食欲不振吃什么开胃 6种食物让你胃口大开
2018-09-16阅读(45)
所谓的食欲不振就是没有想吃东西的欲望，再美味的食物吃起来也味同嚼蜡,多是消化不良所致。那么食欲不振吃什么开胃呢？
茴香苗
茴香苗性温，味辛，有散寒止痛、理气和胃的功效，其中的挥发性物质能促进胃液分泌，起到增进食欲，帮助消化的作用。
山药
山药味甘、性平，具有健脾补肺、益胃补肾的功效，其中含有的精氨酸与多种矿物质，是健脾和胃、增进食欲的有效物质。
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