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喝茶有什么讲究 9大注意事项你必须知道
2016-05-19阅读(8892)
喝茶看上去是一件很简单的事情，其实也是有不少讲究的。相比较冲茶泡茶时水温、茶叶都选择，下面这些喝茶的禁忌你是一定要知道的，以免喝错了引起身体的不适。
不宜喝茶的体质
饮茶对体质的要求不是太多．但是也有一些。例如贫血者最好不要喝过量的茶，这是因为茶中的多酚类化合物会与部分金属离子如铁结合，贫血者中大多以缺铁性贫血为主，饮茶对于贫血患者并不能带来很好的效果，因此贫血的体质不适合喝茶。
骨质疏松的人也不适合饮茶，因为茶中的茶多酚类化合物也会对饮食中的钙质起到沉淀作用。基于相似的理由，心脏病以及神经衰弱的患者也不适合饮茶。
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