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喝酸奶要注意什么 喝酸奶的禁忌

2018-09-18阅读(189)
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酸奶是我们生活中很多人都喜欢喝的饮品,它的营养丰富,食用价值非常高,但喝酸奶也是有禁忌的。那么喝酸奶要注意什么呢?

不是越稠越好

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很多消费者认为酸奶越稠越好,但其实很多很稠的酸奶只是因为加入了各种增稠剂,如羟丙基二淀粉磷酸酯、果胶、明胶,过多的增稠剂虽然满足了口感,但对身体并无益处。