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雌性激素下降是为什么 伤害女人的5个因素

2018-09-27阅读(35)
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中国女人的平均绝经年龄为52岁,但这一数字正在不断“刷新”,有的甚至30岁便出现了女性激素下降的情况,导致更年期提前侵袭,在医学上称之为隐性更年期。

生理衰老

1

随着年纪的增大,卵巢功能会逐渐衰退,导致分泌的雌激素和孕激素数量减少,体内的女性激素水平降低。

精神紧张

2

越来越快的生活节奏,越来越大的工作压力,使得很多女人长期精神紧张,从而弓|起女性激素下降、内分泌失调。

盲目减肥

3

为追求快速减肥的效果而采用各种极端减肥法和“凶猛”的减肥药,体重是迅速地降下来了,但身体各方面机能无法适应、跟上减肥的步伐,从而导致激素失调。

运动过度

4

运动过度会改变身体的脂肪和肌肉组织的比例,而影响激素的分泌,导致月经不规则甚至闭经。

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