柿饼和牛奶能一起吃吗,吃了柿饼和牛奶怎么办-乐哈健康网

柿饼和牛奶能一起吃吗吃了柿饼和牛奶怎么办

2018-10-20

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平常很喜欢吃柿饼，刚刚吃了不少，现在又想喝牛奶，被妈妈阻止了，说喝了肚子会痛，因此想问下柿饼和牛奶能一起吃吗？吃了柿饼和牛奶怎么办？

柿子不能和什么一起吃

除了牛奶属于高蛋白及高钙食物之外，还有其他富含蛋白质和的食物，这些食物同样也不宜和柿子一起食用，

常见的高蛋白食物有：鸡蛋，豆浆，蛏子，牡蛎，龙虾，文蛤，海带，紫菜，各种动物的瘦肉等。

常见的高钙食物有：豆制品、动物骨头，螃蟹，虾，钙片等。

柿子本身性味寒凉，如果吃完柿子后，再吃一些性味同样较为寒凉的食物，会加重体内寒气，引发身体不适，不利于身体健康。

常见的寒性食物有：西瓜，鸭肉，山竹，黄瓜，苦瓜，绿豆，冬瓜，柚子等。

因为柿子中含有大量的果酸及糖分，这些成分会刺激肠胃分泌胃酸，若此时再吃一些较为酸性的食物，会加重胃酸的分泌，容易引起肠胃不适。

常见的含酸食物：橙子，食醋，碳酸饮料，菠菜，橘子等。