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鸽子蛋怎么煮 鸽子蛋煮多久才能熟

2018-11-19阅读(85838)
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鸽子蛋营养价值丰富,味道很是鲜美,因此想问下鸽子蛋怎么煮?鸽子蛋煮多久才能熟?

鸽子蛋一天可以吃几个

5

3-5个鸽子蛋。

鸽子蛋中富含蛋白质、维生素、矿物质元素等各种营养物质,不过其中脂肪、胆固醇含量不低,如果一次性大量食用,容易导致血液中的胆固醇含量升高,因此是不建议食用过多,以免影响身体健康。