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宝宝嗓子哑了吃什么好
2016-07-04阅读(8128)
咽喉是人体重要的发声器官，如果保护不当，过度用嗓，饮食辛辣，炎症刺激等，都可引发嗓子嘶哑，此时要注意饮食，那宝宝嗓子哑了吃什么好呢？
冰糖鸡蛋
材料：鸡蛋2个，冰糖适量。
做法：冰糖加水溶成糖汁，煮沸后，冲泡鸡蛋，每日傍晚服用1次。
功效：可以扶正养阴、清热降火，可以防治声音沙哑。
冰糖雪梨
材料：梨1个，冰糖适量。
做法：将梨洗净之后去皮去核，然后放入冰糖隔水蒸煮熟（冰糖应该完全融化）即可。
功效：能够帮助润肺止咳，清热解毒、生津利咽。对于因为感冒咳嗽、上火等原因引起的声音嘶哑有很好的缓解治疗效果。
胖大海泡水
材料；胖大海3枚，白糖适量。
做法：将胖大海洗净之后放入碗内冲开水，可以按照个人的口味添加适量的冰糖。
功效：胖大海具有很好的清热、解毒、润肺的功效，用胖大海泡水喝能够快速有效缓解嗓子痛、嗓子哑等不适。
食醋鸡蛋
材料：鸡蛋1~2个，食醋适量。
做法：将醋倒入搪瓷器皿中大火煮鸡蛋，鸡蛋煮熟之后将壳剥掉之后继续煮15分钟即可。最后将鸡蛋和醋都可以食用。
功效：消炎利咽，适用于由于急性声带发炎导致的声音嘶哑效果特别好。
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