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孕期不适症状及处理

2016-07-04

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女性在怀孕期间难免会出现各种各样的不适症状，其中有很多症状都是正常现象，除非是症状异常明显的情况下，就必须就医检查了，那么孕期不适症及处理方式都有哪些呢?

孕期尿频

尿频是指白天排尿次数超过7次，晚上排尿次数超过两次以上，并且排尿间隔在2个小时以内。处于孕期的准妈妈，尤其是孕初期和孕后期，很可能出现尿频症状，这是因为子宫慢慢变大，会压迫膀胱而产生尿意，发生尿频，怀孕前3个月，尿频感特别明显，到了孕4月，子宫出了骨盆进入腹腔，症状慢慢减缓;到了怀孕后期，大于38周左右，由于宝宝抬头下降，使得子宫再次回到骨盆腔内，尿频又变得明显。

尿频怎么缓解

准妈妈要缓解尿频现象，可以改变日常生活和饮水了量，即平时注意适量补充水分，不要大量喝水;有尿意的时候要及时上厕所，尽量不要憋尿，以免造成细菌感染或膀胱发炎。

孕期乳房胀痛

孕期中大部分准妈妈会感到有乳房胀痛的不适，这是因为怀孕时激素改变，就像来月经时一样会感到乳房肿胀疼痛。

在孕初期，准妈妈就会发生胀奶，到怀孕七八个月左右，会有初乳泌出，此时准妈妈就应该开始进行乳房清洁与护理工作。

乳房胀痛怎么缓解

孕期尤其要注意乳房的清洁与护理，这不但能使乳房，乳头，乳晕等处保持清洁卫生，也有助于防止乳管阻塞，减轻乳房胀痛。

用热毛巾敷乳房，能很好的防止乳房结硬块，保持乳腺畅通，方便分泌乳汁，用手轻轻按摩乳房，也有助于缓解乳房胀痛，促进泌乳。

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