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鸭蛋不熟可以吃吗 鸭蛋没煮熟吃了会怎样
2018-11-23阅读(98211)
今天刚买了几个鸭蛋，打算直接用水煮熟，助理之后打开发现，鸭蛋并没有完全煮熟，因此想问下鸭蛋不熟可以吃吗？消化不好能吃鸭蛋吗？
消化不好能吃鸭蛋吗
可以适量吃点鸭蛋。
鸭蛋中含有丰富的蛋白质及钙、锌等矿物质元素，虽然不容易被肠胃所消化，但是消化不好的人群只要适量食用，一般是不会对身体产生影响，建议每次最多吃半个咸鸭蛋即可，尽量不要大量食用，避免加重肠胃及肾脏负担，影响身体健康。
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