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产后脾气暴躁易怒怎么回事

2016-08-16阅读(6568)
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女性生完孩子后,心理和生理都产生了巨大变化,加上肩负哺育新生儿的重担,压力非常大,脾气也变得暴躁易怒了,这到底怎么回事呢?

内分泌变化的影响

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妊娠后期,孕妈咪体内雌激素黄体酮,皮质激素、甲状腺素也不同程度增高,孕妈咪会产生幸福愉悦的感觉,但是孩子出生后,这些激素迅速下降,造成体内内分泌发生变化,从而产生脾气暴躁易怒的症状。

内分泌变化的影响

睡眠不足所致

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一岁以内的宝宝作息非常不规律,妈妈几乎一直处在24小时待命的状态,尤其是晚间的照顾让妈妈长期睡眠不足。而人在睡眠不足的情况下,精神状态变差,并丧失绝大部分情绪调控能力,一旦在生活中,稍微碰到的负面情绪,就会变得暴躁易怒。

睡眠不足所致

压力过大影响

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生产后,如果丈夫或其他亲属对孩子的性别不满意,以及丈夫的不良表现,妈妈一个人肩负哺育幼儿的任务等等,容易给妈咪的情绪带来压力,稍微遇到不顺心的事,就会脾气暴躁了。

压力过大影响

完美主义性格所致

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由于完美主义的女性,对产后当母亲的期望过高以至不现实,而且在遇到困难的时候不愿意寻求帮助,所以她们可能会无法适应当一个新妈妈。而且如果丈夫很少一起照顾孩子或者女性缺少丈夫在精神上的支持,她们就会觉得有巨大的压力,脾气会变得越来暴躁,而且易怒。

完美主义性格所致

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