心理健康 > 如何培养积极的心态
如何培养积极的心态
2015-09-16阅读(11146)
积极地心态有助于建立比较客观的认知，赋予人迎难而上的勇气，更有助于实践。本文将为大家介绍如何培养积极的心态。
不在小事上斤斤计较
小事往往是偏离目标和重点的，有积极心态的人不会把时间和精力浪费在小事情上。宽广的胸怀是营造和谐的人际关系的必备要素之一。
经常进行自我暗示
可以经常进行自我暗示，从而激励人积极地思考、积极地行动。积极地自我暗示有助于人们摆脱怯懦，走向新的台阶。
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