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枕头里面装什么中药好
2017-05-12阅读(2657)
人生很大部分都在睡觉，睡觉的装备对我们的身体健康有很大的关系，很多人喜欢自制枕头，那么，自制枕头枕芯放什么好？
绿豆枕
绿豆壳即绿豆孵芽后之壳，它的特性为清凉、透气、散热快，其清凉成分可以促进血液循环，帮助睡眠，同时其可以降低头部温度，对头脑好。
晚蚕砂枕
具有去风降湿,和胃化浊,明目降压的功效。用蚕沙做的枕头还具有清凉降火的作用，它吸汗力强、透气性好，冬暖夏凉。婴幼儿四季睡用，可端正头部形状，促进大脑发育。
养生小贴士
药枕中的药物也有保质期，在不使用药枕时，为防止有效成分挥发，应当用塑料袋包好，一般1~3年就需更换一次枕内药物。药物过敏者和孕妇慎用！
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