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夏天喝酸奶好吗
2016-06-16阅读(7354)
酸奶口感酸甜，是人们夏季常吃的饮品。酸奶保留了牛奶中极大部分营养成分，且使得人体更易吸收。那么夏天喝酸奶好吗？
防癌
肠道积累毒素，是疾病的根源。酸奶中的乳酸菌有很好的清洁肠道的功能，能清除毒素，减少某些致癌物的产生，还能刺激机体免疫系统，增强免疫力，起到防癌抗癌的作用。
美容护肤
酸奶富含维生素A、维生素E及维生素C，能有效延缓皮肤老化，滋润肌肤，使皮肤白嫩光滑且富有弹性，起到美容护肤的作用。
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1个回答Q 有些酸奶蛋白质含量高，但其中加了
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1个回答Q 市面上有各种新式的产品，它们的营
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1个回答Q 听说酸奶中有很多添加剂，不太安全
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1个回答Q 酸奶的钙含量是不是低于牛奶，维生
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1个回答Q 复原乳做的酸奶是怎么回事？比鲜奶
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1个回答Q 每天喝多少酸奶合适呢？
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1个回答Q 酸奶能放微波炉里加热吗？
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1个回答Q 很多超市把酸奶放在室温下卖，其中
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1个回答Q 很多超市有外国进口或国产的长保质
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1个回答Q 酸奶中的增稠剂对人体有害吗？
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