玉米

玉米是不是碱性食物 水果玉米要煮多久

玉米是不是碱性食物 水果玉米要煮多久

_龌o_O龊_日 发布 2019-11-08
玉米中含有非常多的维生素、人体所需的多种氨基酸、微量元素以及不饱和脂肪酸等营养物质,是很健康营养的食物,那么玉米是不是碱性食物?玉米是不是碱性食物玉米是碱性食物。对于酸碱性食物的区...
玉米中有淀粉吗 吃玉米会发胖吗

玉米中有淀粉吗 吃玉米会发胖吗

wuekknm478号 发布 2019-11-08
玉米含有丰富的纤维素,不但可以刺激胃肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出。那么玉米中有淀粉吗?玉米中有淀粉吗玉米中的淀粉含量一般约73.2%,算是淀粉含量比...
玉米里面含有蛋白质吗 玉米有什么功效与作用

玉米里面含有蛋白质吗 玉米有什么功效与作用

白吵佑培 发布 2019-11-08
玉米有大量的营养保健物质,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素等营养物质。那么玉米里面含有蛋白质吗?玉米里面含有蛋白质吗玉米含有蛋白质。玉米的营养成分比较全面,一般含蛋白质8.5...
减肥吃玉米好吗 玉米有哪些食用功效

减肥吃玉米好吗 玉米有哪些食用功效

基情尽在其中液 发布 2019-11-08
相信大家对玉米都很熟悉,是重要的粮食作物和重要的饲料来源,它的营养价值也很高,对我们的身体有很大好处,那么减肥吃玉米好吗?减肥吃玉米好吗吃玉米有助于减肥吃玉米有助于减肥,为了瘦身,...
玉米是否属于发物 甜玉米是转基因的吗

玉米是否属于发物 甜玉米是转基因的吗

蔚棠背拭瘫 发布 2019-11-08
大家都知道吃粗粮好处多多,而且玉米也是很美味的粗粮之一。那么玉米是否属于发物?玉米是否属于发物玉米不属于发物。发物是指有刺激性,特别容易诱发某些疾病,尤其是旧病宿疾,或加重已发疾病...
玉米属于容易消化的食物吗 甜玉米有什么功效与作用

玉米属于容易消化的食物吗 甜玉米有什么功效与

w526701525秩 发布 2019-11-08
玉米的味道香甜,但是很多人并不知道玉米其实是明朝才传入中国的。玉米原产于中美洲的墨西哥南部地区。那么玉米属于容易消化的食物吗?玉米属于容易消化的食物吗玉米中含丰富的纤维素,吃多了容...
玉米是不是属于豆类 甜玉米有什么营养价值

玉米是不是属于豆类 甜玉米有什么营养价值

wuekknm478号 发布 2019-11-08
玉米不但含有丰富的维生素,而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多,是非常受大家欢迎的食物,那么玉米是不是属于豆类?玉米是不是属于豆类不是豆类,是重要的粮食作物。玉米,亦称玉蜀黍、包谷、苞...
玉米和红薯哪个适合减肥 甜玉米怎么吃

玉米和红薯哪个适合减肥 甜玉米怎么吃

蔚棠背拭瘫 发布 2019-11-08
日常生活中都能见到玉米,我们只知道玉米好吃,吃起来有嚼劲,那么玉米和红薯哪个适合减肥?玉米和红薯哪个适合减肥其实玉米和红薯想比较,红薯更有利于减肥。虽然玉米和红薯两者都属于粗纤维的...
玉米有什么营养成分 吃玉米有什么作用

玉米有什么营养成分 吃玉米有什么作用

白吵佑培 发布 2019-11-08
在日常生活中,玉米是我们常见的一种食物。而且玉米的营养价值颇高,那么玉米有什么营养成分?玉米有什么营养成分玉米的营养成分比较全面,一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%...
老玉米和嫩玉米怎么区分 怎么挑选玉米呢

老玉米和嫩玉米怎么区分 怎么挑选玉米呢

蔚棠背拭瘫 发布 2019-11-08
嫩玉米的口感比老玉米要相对清甜,香软。老玉米则玉米味道香浓,但口感要差点。那么老玉米和嫩玉米怎么区分?老玉米和嫩玉米怎么区分1、看玉米粒。新鲜甜玉米粒没有塌陷,饱满有光,用指甲轻轻...

相关问答

  • 玉米的营养价值和功效

    预防心血管疾病 玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分,亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可以降低血液胆固醇浓度,并防止其沉积于血管壁。因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症...

  • 煮玉米的烹饪技巧

    1.煮好的玉米要趁热吃,第二次加热,味道就完全不一样了,不好吃。 2.煮玉米可以同时在水中加点糖,这样煮出来的玉米更甜更软。 3.煮玉米的时候,也可以加入牛奶,这样煮出来的玉米味道更香。 4.煮玉米前最好浸泡20—30...

  • 玉米煮多长时间能煮熟

    一般15-20分钟左右便能煮熟,但是需要根据玉米的种类来区分。 新鲜玉米本身水分比较多,所以煮的时间比较短,为了保证彻底煮熟,建议用冷水煮20分钟。水果玉米一般用冷水煮15分钟左右即可,因为水果玉米通常个头小,含糖量高,容易煮熟。...

  • 生吃玉米可以吗

    不建议。 虽然生玉米在很大程度上保留营养物质不被破坏,但是生玉米的淀粉含量较高,生吃玉米可能会影响部分人群的消化功能,并且口感较差;还有就是玉米在种植过程中可能会有寄生虫附着或喷洒农药等状况,只用流动水冲洗很难将微生物或农药残留清...

  • 冰糖玉米可以用来炖排骨吗

    是可以的。 冰糖玉米除了可以生吃之外,还可以用来榨汁、炖汤等,所以平时是可以用冰糖玉米来炖排骨的,可以根据个人的口味爱好来进行制作。 因为冰糖玉米中含有较多的膳食纤维,食用后可以促进肠胃的蠕动,因此对于一些本身肠胃虚弱的人群...

  • 糖尿病人可以吃冰糖玉米吗

    建议在血糖控制稳定的情况下适当地吃一些。 相对于精细米面来说,冰糖玉米中含有更多的膳食纤维以及维生素和矿物质,所以对于患有糖尿病的患者来说,在血糖控制稳定的情况下是可以适当地吃一些的。 但是因为冰糖玉米中也含有一定的淀粉,所...

  • 冰糖玉米的含糖量会增加吗

    会有所增加。 冰糖玉米之所以会更甜的原因是因为胚乳中的天然水溶性多糖含量高,而淀粉含量少,所以相对于普通玉米来说,冰糖玉米的含糖量可能会有所增加。 除了糖分之外,冰糖玉米中还含有十分丰富的纤维素、维生素和矿物质,平时在生活中...

  • 冰糖玉米可以生吃吗

    是可以生吃的。 与普通玉米不一样的是,冰糖玉米的果肉通常都是乳白色的,其中的淀粉含量较少,膳食纤维含量高,质地比较嫩,而且吃起来无渣,口感细腻,是可以当作水果来生吃的。 需要注意的是,冰糖玉米一般都需要置于冰箱中冷藏保存,而...