维生素A是一种脂溶性维生素,一般存在于动物体中,在鱼类特别是鱼肝油中含量很多,而植物、蔬菜中几乎不含维生素A。 但是许多蔬菜和水果却都含胡萝卜素,而胡萝卜素在小肠中可分解为维生素A,从而为机体补充维生素A。很多人的蔬菜都含有胡萝卜...
吃胡萝卜素能补充维生素A。 虽说胡萝卜素是植物性的激素,但是在胃肠内酶的作用之下会转变为维生素A,胡萝卜素中的50%会转变为维生素A,因此,补充胡萝卜素就能补充维生素A。...
胡萝卜素不是维生素A。 胡萝卜素是植物激素,主要存在于植物橙色的蔬果中,在动物体内几乎不含,也不能长时间的保留;而维生素A是一种动物性的维生素,在很多动物中含有,属于脂溶性的维生素之一。...
我的朋友也是推荐我吃的这个,我上网查了一下,维生素A只要吃肝脏类的就可以补充了,这个量需要很少的,过量的反而危害很大的。...
玉米中含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素在被人体吸收之后能转化成维生素a,能起到抗衰老作用,并滋润肌肤,使肌肤恢复光泽。...
病情分析: 你好,根据你的描述像你说的这种情况补充维生素A,有维生素AD胶丸,, ...
维生素A最好从天然食物中摄取,例如胡萝卜、菠菜、红甘薯等绿黄蔬菜,以及蛋类、牛奶、乳制品等,都含有丰富的维生素A、β胡萝卜素,能够维护眼睛健康。...
维生素A是构成视网膜表面的感光物质,是保护眼晴不可缺少的营养素之一,缺乏容易引发夜盲症、干眼症,长期泪水、黏液分泌减少,可能发生角膜发炎,造成视网膜功能受损而失明。...