老婆刚刚生了小宝贝，听说吃苦瓜炒鸡蛋对身体好，产妇吃苦瓜
1，苦瓜具有清热解毒的功效，吃些苦瓜炒鸡蛋可以帮助身体排毒。
2，鸡蛋是富含蛋白质的食物，产妇产后吃些苦瓜炒鸡蛋能够为身体补充能量。
3，产后除了要照顾宝宝，最重要的事情莫过于产后身材的恢复，苦瓜中含有丰富的膳食纤维，产妇食用后可以促进消化、帮助产后恢复身材。
产妇的身体情况特殊，苦瓜炒鸡蛋产妇能吃吗？
产妇可以适当的吃些苦瓜吃鸡蛋。
夏天温度高，很容易产生燥热感，中国人讲究调理，产妇都有坐月子的传统，坐月子期间饮食大多滋补，孕妇吃了易上火，适当的吃些苦瓜可以清热解毒、缓解哺乳期不适。
吃苦瓜炒鸡蛋要注意什么？有没有具体的事情？
当天的食物最好当天吃完。
苦瓜中含有丰富的维生素和其他营养元素，隔餐的苦瓜炒蛋营养价值都被破坏殆尽，而且会有亚硝酸大量增加，这样的苦瓜炒蛋食用后进入胃部会转化成亚硝酸盐，而亚硝酸盐会诱发胃癌，对身体的危害极大。
夏日清火的苦瓜炒鸡蛋怎么做？急求！！！
材料：苦瓜、鸡蛋、油、盐。
做法：1，将苦瓜洗干净后切成小块，鸡蛋打开搅拌后备用。
2，烧开水，将切好的苦瓜放入锅中焯一遍，然后捞出放在冷水中过一遍，热锅倒油，放入过水的苦瓜，翻炒片刻后将蛋液倒入锅中一起翻炒，待蛋液凝固后就可以出锅了。
最近家里老是吃苦瓜炒鸡蛋，夏天吃苦瓜炒鸡蛋有什么好处
苦瓜中的维生素C是蔬菜类食物中含量最高的，女性吃苦瓜可以滋润皮肤、自然美白、夏天吃一些苦瓜还能帮助身体进行排毒，苦瓜炒蛋中的鸡蛋可以为人体提供丰富的蛋白质，增强身体免疫力。
花宸
发布 2017-08-01
最近上火，上火期间避免情况加重就不能吃热性食物了，苦瓜炒鸡蛋
苦瓜是寒性食物，鸡蛋是微寒食物，吃苦瓜炒鸡蛋不仅不会上火还有降火的功效，夏天上火的时候吃些苦瓜炒鸡蛋再好不过了，没有上火症状的吃些苦瓜炒鸡蛋有清热解毒的作用。
听说还有人不能吃苦瓜，哪些人不能吃苦瓜炒鸡蛋呢？
苦瓜是寒性食物，肠胃不佳、体寒或者是经期、孕期女性，不要过多的食用苦瓜炒鸡蛋，以免引起不适，造成消化不良、痛经、腹泻等现象。
苦瓜浑身都是宝，苦瓜瓤可以吃吗
苦瓜浑身都是宝，苦瓜瓤也是可以食用的，但是苦瓜瓤里有苦瓜籽，烹饪食用起来会比较糙，而且，苦瓜瓤是苦瓜最苦的部分，建议去除吃苦瓜要去除苦瓜瓤后食用。
最近老是吃苦瓜炒鸡蛋，夏天吃苦瓜炒蛋有什么好处
苦瓜中的维生素C是蔬菜类食物中含量最高的，女性吃苦瓜可以滋润皮肤、自然美白、夏天吃一些苦瓜还能帮助身体进行排毒，苦瓜炒蛋中的鸡蛋可以为人体提供丰富的蛋白质，增强身体免疫力。
怕有农药残留，苦瓜怎么清洗好
将刚刚买回家的苦瓜放在淘米水或者盐水中浸泡半个小时，淘米水和盐水浸泡有清除污渍、消毒杀菌的效果，这样浸泡过的苦瓜，半个小时后再用清水将苦瓜清洁一次即可进行烹饪。
