怎么去除苦瓜的苦味呢？想知道！
过水焯：在烹饪苦瓜前，先在锅中烧开水，然后放入洗干净、切片后的苦瓜，过水炒2分钟左右，或者清楚的看到锅中的水变成绿色后捞起。
盐腌：在烹饪前将切好片的苦瓜放在盐水中泡半个小时，也可轻松去除苦瓜的苦味和涩味。
苦瓜炒鸡蛋哪些人不能吃？
苦瓜和鸡蛋都是寒性食物，肠胃不佳、体寒或者是经期、孕期女性，不要过多的食用苦瓜炒鸡蛋，以免引起不适，造成消化不良、痛经、腹泻等现象。
夏天吃苦瓜炒鸡蛋好吗？夏天吃苦瓜炒鸡蛋有什么好处
1，苦瓜中富含植物酵素，植物酵素能够促进身体排毒，帮助有减肥需要的人快速减肥瘦身；苦瓜中维生素含量是蔬菜之首，夏天吃些苦瓜炒鸡蛋可以滋养皮肤、健康美白。
2，鸡蛋富含蛋白质，而且价钱便宜，夏天吃些苦瓜炒鸡蛋能够快速为身体补充能量，提高身体免疫力。
想吃点清凉的寒性食物，帮助去去火，苦瓜炒鸡蛋是寒性的吗？
苦瓜是典型的寒性食物，鸡蛋属于微寒食物。苦瓜炒鸡蛋的组合可以说是寒性比较重了，建议每次烹饪苦瓜前过水焯一遍，减免苦瓜的寒性。
S幻觉
发布 2017-08-02
减肥怎么吃苦瓜炒鸡蛋效果最好？
材料：苦瓜、鸡蛋、油、盐。
做法：1，将苦瓜洗干净后切成小块，鸡蛋打开搅拌后备用。
2，烧开水，将切好的苦瓜放入锅中焯一遍，然后捞出放在冷水中过一遍，热锅倒油，放入过水的苦瓜，翻炒片刻后将蛋液倒入锅中一起翻炒，待蛋液凝固后就可以出锅了。
听说很多人在吃苦瓜减肥，苦瓜炒鸡蛋减肥效果好吗？
苦瓜炒鸡蛋减肥效果好。苦瓜炒鸡蛋蛋白含量高，热量却不高，减肥期间吃些苦瓜炒鸡蛋既能帮助身体补充能量又能不负载过多的热量，减肥效果比较好。
夏天吃苦瓜炒鸡蛋能帮助减肥吗？
苦瓜炒鸡蛋能够帮助减肥瘦身人士进行减肥。苦瓜中含有丰富的植物酵素，植物酵素能够抑制糖分转化成脂肪，苦瓜中的膳食纤维能促进肠胃吸收，从而达到减肥瘦身的效果。
安宁
发布 2017-08-02
听说苦瓜外敷可以治湿疹，苦瓜汁外敷治湿疹效果好吗？
苦瓜汁不是治疗湿疹的特效药。不能保证每个人使用都有同样的效果，而且依据体质的不同，苦瓜汁外敷治疗湿疹的效果也要因人而异，建议不要过度依赖苦瓜汁治湿疹，情况严重的还是要就医治疗。
听说苦瓜外敷还能治湿疹？是真的吗？
苦瓜汁外敷可以用来治疗湿疹。
苦瓜中含有一种叫奎宁的物质，能够缓解湿疹带来的不适，苦瓜不止食用有清热解毒的效果，外敷也有同样的效果，将苦瓜汁外敷对于湿疹患者来说还有缓解湿疹的作用。
产妇吃的苦瓜炒鸡蛋怎么吃，有没有人知道的？
材料：苦瓜、鸡蛋、油、盐。
做法：1，将苦瓜洗干净后切成小块，鸡蛋打开搅拌后备用。
2，烧开水，将切好的苦瓜放入锅中焯一遍，然后捞出放在冷水中过一遍，热锅倒油，放入过水的苦瓜，翻炒片刻后将蛋液倒入锅中一起翻炒，待蛋液凝固后就可以出锅了。
