饮食指南 > 花生苗会过敏吗 花生苗痛风可以吃吗
花生苗会过敏吗 花生苗痛风可以吃吗
2019-01-03阅读(195075)
花生苗是将花生培育之后，长出嫩茎、嫩根的花生芽，味道清甜可口，可以炒食、炖煮、生吃、凉拌，营养丰富，适合需要补充营养、增强体质的人群食用。那么花生苗会过敏吗？花生苗痛风可以吃吗？
花生苗怎么发
1、将饱满、优质的花生洗净，用凉白开浸泡12到24小时。
2、将发芽盆和纱布放在水中煮制15分钟，完全杀菌之后捞出晾凉。
3、将煮过的纱布铺在发芽盆上，喷上清水，铺上浸泡过，体积膨胀40%左右的花生。
4、放在阴凉、阴暗的地方，每天喷水4到5次，确保纱布湿润、不积水。
5、静置8天左右即可食用，想早一点食用，当花生嫩茎长出3厘米之后就可以吃了。
相关问答推荐
-
0个回答Q 花生芽为什么发黄
-
0个回答Q 花生苗的功效作用有什么呢
-
0个回答Q 花生苗怎么发
-
0个回答Q 花生苗的头部可以吃吗
-
0个回答Q 花生苗会过敏吗
-
0个回答Q 花生芽菜具体的营养价值
-
0个回答Q 花生苗能吃吗？
-
0个回答Q 花生苗没炒熟会中毒吗
-
0个回答Q 花生芽为什么开瓣
-
0个回答Q 花生芽发绿了可以吃吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中