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孕妇得了抑郁症怎么办
2016-08-17阅读(7315)
抑郁症也时常会在女性怀孕时出现，如果准妈妈们发现自己患有轻度抑郁症，不要害怕，通过及时治疗有利于疾病的康复，那么孕妇得了抑郁症怎么办呢？
保证营养
孕期抑郁症时，孕妇常常食欲不振，不想吃饭，不利于胎儿和自身的健康，自身营养不足也容易加重和诱发抑郁的发作，家人要鼓励孕妇多吃东西，保证孕期的足够营养，多摄取蛋白质丰富的蛋类、奶制品，以及新鲜的瓜果蔬菜等。也有些孕妇抑郁后变得暴饮暴食，家人们要进行监督，控制其饮食的时间和分量。
及时就医
孕妇抑郁症时，心理治疗是非常必要的，建议及时去专门的心理咨询机构寻求医生的帮助。轻度的抑郁症可以通过自我心理调节，但是自我调节效果不好或者较为严重的抑郁症，可能需要药物治疗，具体请在医生指导下进行。
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