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吃莲子可以降血糖吗 糖尿病吃莲子可以吗

2019-01-30阅读(104720)
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莲子是我们平时常会吃的食物,常用它来煮汤或是熬粥食用,它具有很高的营养价值和药用功效,那么吃莲子可以降血糖吗?

莲子的食疗功效有什么

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莲子具有健脾止泻,养心补肾,固精安神,补中益气等功效,对失眠多梦,大便糖泻,食欲减退,心烦易怒,更年期综合征,高血压等症有一定的辅助疗效。

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