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黄芪和枸杞泡水喝有什么作用
2016-08-30阅读(4723)
黄芪是常见的一种中药材，具有很多的药用价值，吃法也有很多种，还可以和其他药材或食材一起食用，那么下面就来看看黄芪和枸杞泡水喝有什么作用。
黄芪药膳推荐
1.将50克黄芪，10克当归，适量红枣，枸杞洗净，整鸡洗净焯水，然后将所有材料放入砂锅里，加水，注意水要没过鸡身，开大火煮沸，撇去浮沫，用小火炖1个小时，加适量的食盐和生姜调味，再慢炖五分钟，即可食用。黄芪当归炖鸡汤有补气生血的作用。
2.将20克黄芪和20克红枣洗净，粳米100克洗干净浸泡2小时;黄芪放入汤锅中煮水，用大火煮至沸腾后，转中火煮半个小时，将洗好的粳米和红枣放入黄芪汁中，开大火煮粥，煮沸之后用筷子不断搅拌，防止粘锅，待粥稠厚即可食用，可以起到补中益气，止汗固表，消肿利水的功效。
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