饮食指南 > 发烧能喝茶吗
发烧能喝茶吗
发烧最好不要喝茶。有的人平常就爱喝茶，发烧时，也用茶水来吃药，这样是不利缓解发烧症状的，而且还会使体温升高。
发烧为什么不能喝茶
茶叶中含有茶碱和鞣酸。茶碱有兴奋中枢神经的作用，能加强血液循环，使心跳加速、血压升高。发烧的人本身心跳和血压就比平时高，喝茶之后，体温就会上升。且鞣酸具有收敛作用，会影响汗液排出，妨碍排热。
发烧喝什么好
发烧可以多喝白开水或者新鲜的果蔬汁。将莲藕剥皮打汁，对缓解咳嗽、发烧有很好的效果，加入梨子汁一起饮用，疗效更好。此外，发烧还可以喝生姜水来促进排汗。
发烧吃什么好
发烧容易消耗体力，因此营养的补充很重要。生病时，人的肠胃消化能力减弱，应食用温热、易消化且营养价值高的食物，如米汤、清汤、牛奶、瘦肉、鸡蛋等。
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