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麦冬枸杞泡水喝的功效
2016-09-01阅读(6463)
麦冬和枸杞都是人们常会吃到的中药材，泡水喝是常见的食用方式，我们都知道，不同的药材配伍可以发挥不同的效果，那么麦冬和枸杞泡水喝有什么功效呢?
麦冬和枸杞如何选购
麦冬选购时要注意，观察其干度，大小，再看麦冬粱肉中柱有没有剪完整，再就是看外皮颜色，最好的是黄白色，有较深的纵皱纹，还要注意看有没有炕糊的痕迹。
枸杞选购则要注意颜色是不是自然红，没有发白或发黑现象，颗粒是否均匀饱满，有无虫丝，虫孔或虫卵，颗粒柔软肉多，味微甜无异味。
喝麦冬枸杞水要注意什么
麦冬服用过量会导致脾胃虚寒，所以不能大量食用，每次服用最好不要超过30克。
在喝枸杞麦冬水的时候，不要吃鲫鱼，否则容易影响药效。
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