血海的准确位置图,血海按摩方法-乐哈健康网

血海的准确位置图血海按摩方法

2019-03-01

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血海为脾经上的重要腧穴，古代，人们不经意间发现刺破这个地方可以祛除人体内的瘀血，因此用它来治疗体内瘀血的病症，这个穴位不仅能祛除瘀血，还能促生新血，人一生以血为本，所以该穴是养生保健常用的腧穴，那么血海的准确位置图是哪里呢？

血海的作用

血海是脾经所生之血聚集之处，有化血为气，运化脾血之功能，还有引血归经，治疗血证之功效。

1.刺破血海穴，可祛除人体内的瘀血，并促生新血；按揉血海，既能调理脾胃，又能活血化瘀止痛，起到标本兼治的作用。

2.拍打或按摩血海，对妇女痛经和经穴过多或过少有效，配合按摩三阴交，太溪穴效果更佳；痛经伴随有呕吐时，按摩此穴同时按摩足三里可以立即缓解症状。

3.刺激血海能抑制止痛因子和神经递质的升高，达到止痛作用和降低血尿酸的作用，抑制过亢的交感神经，抑制嘌呤代谢及尿酸生成过多，并且能提高肾的排泄功能，故痛风患者常常按揉血海有利于预防疾病复发。

4.每天早晚各按摩一次血海穴，还有利于代谢掉腿部的多余水液，有助消除腿部水肿，起到瘦腿作用。

5.血海穴还具有调节血液循环，祛风的作用，故而此穴还有止痒的特殊功效，每次拍打或按揉血海3-5分钟，每天3-5次，常可止痒。