现在的年轻人,作息时间很多时候都是黑白颠倒的,熬夜已经成为了一种习惯,然而从健康角度来说,熬夜并不是好习惯,而是在拿自己的健康开玩笑,熬夜会导致人的生物钟紊乱,干扰身体正常的新陈代谢与内分泌,伤害身体健康,那么熬夜会引起什么病呢?
经常上夜班熬夜的人群,由于眼睛长时间的面对电脑,用眼过度,容易出现眼睛 干涩,视物不清,视线模糊,视力下降,视物扭曲等现象,严重的甚至诱发中心性视网膜炎和失明的危险。
熬夜会导致人的神经功能出现紊乱,导致交感神经在夜间兴奋,处于工作状态,在白天抑制,处于休息状态,生所以经常熬夜会导致人头昏脑胀,精神萎靡不振,健忘,反应尺寸,记忆力减退,甚至出现严重的神经衰弱,失眠,头痛症状。
0个回答Q 为什么熬夜过后会造成心悸?
0个回答Q 经常熬夜要如何护肤?
0个回答Q 长期熬夜导致记忆力下降、反应迟钝
0个回答Q 经常熬夜的人,如何制定健身或恢复
3个回答Q 癌症和经常熬夜的相关性有多高?
2个回答Q 怎样健康地熬夜通宵?
2个回答Q 长期熬夜是否真的对身体有害?如果
0个回答Q 熬夜会不会导致记忆力下降
1个回答Q 熬夜是不是会长痘痘啊?
1个回答Q 熬夜会导致心律失常吗?
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