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脱脂奶粉会发胖吗 胖人能喝脱脂奶粉吗

2019-03-27阅读(69635)
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随着生活水平的提高,人们对于食物的要求也有所改变,高蛋白低脂肪成为主流,脱脂奶就是应运而生的产品,那么下面就围绕它来解答一下。

脱脂奶粉热量很高吗

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通常一瓶250毫升的脱脂牛奶的热量大概在80千卡左右,这个热量相当于两勺米饭的热量,这个热量是很低的,几乎不用担心肥胖的问题。

 

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