饮食指南 > 薏米长了虫还能吃吗 薏米怎么吃最除湿
薏米长了虫还能吃吗 薏米怎么吃最除湿
2019-04-27阅读(106426)
买了好几斤薏米，打算为身体除湿吃的，但后面放的时间太久了，结果薏米放着长了虫，不知道这长了虫的薏米还能不能吃呢？
什么人不宜吃薏米
1、孕妇
薏米中含有一种成分，叫做薏苡仁油，食用会刺激女性子宫平滑肌，容易出现胎动的情况，导致孕妇身体出现不适。
2、经期妇女
女性痛经一般有子宫寒凉的问题，薏米性凉，本身不宜多吃，而且薏米中的薏苡仁油会刺激子宫，产生痉挛，例假女性食用会加重痛经的情况，对身体不利。
3、体质虚寒者
薏米性凉，体质虚寒的人群食用会加重体质的虚寒程度，容易出现身体不适的情况，因此不建议食用。
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