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易致癌食物有哪些

2016-11-25阅读(4347)
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都说“病从口入”,现代人饮食习惯的改变,多是导致胃癌,大肠癌,卵巢癌,乳癌等癌症高发的主要原因,很多被人们认为美味的食物,其实都含有致癌物质,那么易致癌食物有哪些呢?

霉变食物

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霉变食物代表:米,麦子,豆类,玉米,花生等都是容易受潮霉变的食物。

这些食物在潮湿的环境中容易霉变,长毛,而这类霉变食物被霉菌污染后,会产生致癌毒草素-黄曲霉菌素,是种公认的强致癌物,吃了以后不光会影响到消化道器官,肝脏等脏器也会有癌变的危险。

其他致癌食物

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其他致癌食物代表:隔夜熟白菜和酸菜,反复烧开的水等。

这些食物之所以容易致癌,是因为容易产生亚硝酸盐,隔夜熟白菜,酸菜以及反复烧开的水,都会含有这种物质,人体摄入过多的话,就会转化成亚硝酸铵,变成致癌物质。

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