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苹果泥怎么做给宝宝吃

2016-11-25阅读(4619)
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苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果泥,可预防佝偻病。那具体苹果泥怎么做给宝宝吃呢?

杏仁苹果豆腐羹

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材料:豆腐3块,杏仁24粒,苹果1个,冬菇4只,香油、水淀粉各少许。

做法:将豆腐切小块置水中泡一下,捞起;将冬菇搅成蓉并压成泥,煮滚,放香油调味,用水淀粉勾芡成豆腐羹。杏仁去皮,苹果切粒,同搅成蓉。待豆腐羹冷却,加杏仁、苹果糊拌匀即成。

功效:具有健脾胃、补气血的功效。

适合月龄:10个月以上宝宝。

宝宝吃苹果泥的注意事项

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6个月龄的宝宝可以添加苹果泥了,但一定要从少到多,让婴儿有一个适应的过程。开始从一勺开始,没有异常时,再慢慢加到二勺、三勺等。如果宝宝是患病期间,不建议添加新的辅食。

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