母婴保健 > 宝宝吃苹果泥有什么好处
宝宝吃苹果泥有什么好处
2016-11-26阅读(4776)
宝宝5-6个月后，家长就可以适当给宝宝添加苹果泥作为辅食，有助于补充维生素及矿物质，那具体宝宝吃苹果泥有什么好处呢？
苹果泥怎么做给宝宝吃
原料：苹果100克。
做法一：将苹果洗净去皮，然后用刮子或匙慢慢刮成泥状，即可喂食。
做法二：将苹果洗净去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量，上笼蒸20-30分钟，待稍凉后即可喂食。
特色：清香美味，小孩乐意吃。
如何给宝宝添加苹果辅食
1、四个月：小宝宝刚刚添加辅食，妈妈可以给他喝一点苹果汁。
2、六个月：可以让宝宝品味苹果泥。
3、九个月：可以把苹果切成小长条让宝宝一根一根抓着吃。
4、十个月后：可以把苹果切成片，让宝宝抓着吃，亦可将苹果作为各式菜肴的配料。
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